18/11/2019

RESENHA "CORAJOSA SIM, PERFEITA NÃO" -RESHMA SAUJANI

Olá leitores,


   Recentemente eu li um livro muito interessante e no post de hoje vou abordar o tema dele de uma maneira diferente, mais reflexiva e menos expositiva. O livro fala sobre a criação perfeccionista em cima das meninas que trouxe uma busca inevitável pela perfeição da parte das mulheres, o livro é dividido em duas partes na exposição do problema e faz com que você se identifique com a situação e depois ele te traz alternativas para solucionar a questão.


RESUMO 

"Reshma é uma amiga destemida sempre ao seu lado, encorajando-a em tudo o que faz. Se você tem medo do fracasso e precisa de apoio, este livro é para você." – Marie ClaireEscrevi este livro porque a busca da perfeição me limitou durante muito tempo. Aos 33 anos, finalmente aprendi a ser corajosa na vida profissional, o que também me ensinou a ser corajosa na vida pessoal. Desde então, venho exercitando o músculo da coragem todos os dias.Quando deixamos para trás a sofrida necessidade de perfeição, encontramos liberdade, alegria e todas as coisas boas que queremos na vida.Não podemos mais desistir antes mesmo de tentar. Porque, quando fugimos de tudo o que representa desafio, ficamos presas em um estado de inércia e insatisfação que destrói nossa alma. Persistimos em relacionamentos que nos fazem sofrer, em um meio social que nos puxa para baixo ou em uma carreira que nos deixa infelizes.Ter medo de tentar algo novo, de cometer erros e talvez até de parecer um pouco tolas leva a um monte de talento brilhante desperdiçado, ambições reprimidas e arrependimento.E se disséssemos simplesmente "Dane-se! Vou dizer o que passar pela minha cabeça, mesmo que ninguém goste... ou me candidatar àquela tarefa que parece irrealizável... ou mudar minha vida como sempre sonhei em segredo, sem me preocupar com o resultado"?Como seria nossa vida?Reshma Saujani" 




   Um livro que eu pensei que seria uma simples auto-ajuda, foi na verdade uma conversa de uma amiga para outra. Foi como se uma amiga me contasse os problemas que aconteceram com ela e com outras pessoas e isso me ajudou a resolver os meus, descobri erros que eu nem sabia que tinha, a busca pela perfeição, fazer as coisas para agradar os outros, problemas com dizer não, tudo isso e muito mais foram temas abordados que atingem as mulheres atuais e não são muito discutidos, por isso achei a relevância do livro considerável e é com certeza um livro que indico a todas as mulheres lerem.

   Enquanto eu lia eu me questionava o tempo todo o motivo de agirmos assim, qual é a razão de querer ser perfeita em tudo se isso é impossível?. O que mais me deixou contrariada é o fato dessa busca deixar consequências negativas nas nossas ações e nos frustar diariamente pois criamos um padrão inatingível e fazemos de tudo para alcançar isso, independente do quanto isso nos destrói aos poucos. No começo confesso que relutei para aceitar esta conduta, como você que pode estar lendo e dizer que não se encaixa nesse padrão, mas então eu te pergunto: Quanto um fracasso te atinge? Como uma decepção age sobre você? Como você lida com o descaso ou indiferença que alguém pratica contigo?. Você pode até achar que tem controle sobre seus sentimentos durante essas situações mas infelizmente você não tem e isso pode estar te prejudicando.



   Um problema que eu enxergo principalmente em mim é me entregar as coisas que eu faço de tal maneira que busco o meu melhor em tudo, isso é bom, a questão é que quando algo não sai conforme o meu planejado ou perco alguma situação do controle, eu simplesmente me desespero e tenho dificuldades em agir contra isso. Isso tudo porque eu acho que o fato de dar o meu melhor significa que o resultado será o melhor, mas não necessariamente. Nós convivemos com pessoas diferentes é comum aparecer diferenças e divergências de opiniões, cabe a nós lidarmos com os resultados de nossas ações de maneira que não nos destrua ou afete negativamente nossos objetivos.

   Quantos sonhos eu já quase desisti com medo de não dar certo sem ao menos tentar? Quantas vezes eu disse sim quando na verdade eu queria dizer não mas tive medo de não agradar? Quantas coisas eu guardei para mim e sofri internamente para não mostrar que estava sofrendo? Que tipo de força é essa que eu achei que devo ter? Força não é não ter problemas e sim enfrentar e admitir aquilo que machuca o seu coração sendo forte o suficiente para lutar e entender que esse processo não é rápido. 

   Demorei muito para admitir que a opinião das pessoas tinha efeito sobre mim, pois eu achava que isso era uma fraqueza e foi lendo esse livro que eu percebi que é mais um efeito colateral da busca pela perfeição e da falta de coragem em ser eu mesma em situações por medo do que os outros vão falar ou pensar. Mais uma vez eu preciso entender que agradar os outros não é minha vocação e nem a de ninguém. Devemos viver conforme aquilo que nos agrada e nos incentiva a ser cada dia melhor, mas atenção, melhor para si e não de acordo com os outros. 

   Aprendi nesse livro que a coragem é conquistada quando entendemos que não devemos ser perfeitas! Devemos nos arriscar por nossos sonhos, objetivos e por aquilo que nos deixa mais feliz. Por isso eu convido você a fazer uma lista de tudo que você já fez que trouxe uma transformação e que independente do que os outros acharam, isso te deixou muito feliz. Vou dizer um exemplo meu, desde pequena eu sonhava com um cabelo mais claro pois eu realmente achava lindo e sempre disse que combinava comigo e com meu rosto, sempre tive medo de tentar fazer por estragar o meu cabelo ou pelo o que as pessoas iam achar de mim, mas ignorei completamente esse medo, esse nervosismo e essa ansiedade e aos meus 18 anos eu fiz luzes no cabelo inteiro, mudei completamente pois meu cabelo era muito escuro e eu não me arrependo nem um pouco pois eu me amo assim. Isso foi um ato de coragem que eu me orgulho e uso como referência quando tenho que dar um grande passo.


    E você? O que você tem deixado de fazer por medo? É arriscar uma profissão nova? Trocar de curso na faculdade? Ou trancar pois você quer seguir uma carreira de artista? É pintar o cabelo? Mudar seu estilo de roupa?. Lembre-se que você é responsável por suas ações e só você pode controlar como vai lidar com as consequências. Não se cobre muito, tente levar uma vida mais leve e mais calma, sua saúde agradece e você também deve praticar a gratidão, pois se chegou até aqui, não foi pelos seus fracassos e sim pelas suas conquistas e vitórias. Independente, valorize suas perdas e suas quedas, pois elas te ajudaram a lutar e ser quem você é, o caminho para chegar na vitória é muito mais valioso e tem muito mais aprendizado do que o momento da vitória em si. Valorize o seu tempo e as coisas do seu jeito pois você é única e não precisa ser igual aos outros. 


Tenha orgulho de você! Seja forte e corajosa!.


XOXO 

-Bella. 

  


     

  


12/11/2019

DICAS PARA SE TORNAR FLUENTE NO INGLÊS.

Olá leitores ❤ 

      Hoje eu vim compartilhar algumas dicas para chegar na tão sonhada fluência do Inglês. Nós sabemos que para ser 100% fluente é necessário um tempo de convivência com os nativos, mas nada nos impede de chegar o mais próximo possível.
     O Inglês é uma língua universal, hoje em dia saber ela te abre muitas possibilidades e oportunidades, atualmente muitos países usam em suma parte o idioma como os Estados Unidos, Canadá, Inglaterra, Austrália, República de Malta entre outros. 
 Vamos as dicas 😊 

Tente pensar em Inglês.

   Certamente, para muitos, essa tarefa não é nada fácil. Mas se executarmos ela aos poucos, nosso vocabulário ficará rico com novas palavras e consequentemente frases também. O segredo é tentar tranformar alguns dos seus pensamentos em português para o inglês. Por exemplo: ao acordar você pode começar agradecendo por estar vivo, então você pensaria I'm thankful to be alive. Comece aos poucos e logo estará pesquisando muitas novas frases e abrangindo seu conhecimento. 

Olhe ao seu redor "em Inglês".
   
   Essa dica parece estranha, mas a ideia é procurar o nome do que você vê ao seu redor e saber se você conhece a nomenclatura na língua inglesa. Por exemplo, você está andando de ônibus e vê uma academia, como se chama isso em Inglês? (Gym). Essa atividade pode parecer simples, mas será muito útil para ampliar seu vocabulário.

Busque vídeos no YouTube.

    Muitas vezes nós passamos um bom tempo assistindo vídeos de nossos canais favoritos, podemos acrescentar alguns youtubers na nossa lista que nos ajudem a aprimorar o Inglês. Não necessariamente aulas com dicas de pronúncia, regras gramaticais ou novas expressões. Mas existem diversos youtubers por aí com vídeos que ajudam a se familiarizar com o idioma. Por exemplo: quando eu não entendia vídeos em Inglês eu começei assistindo rotinas da manhã no YouTube, eu colocava My morning routine e apareciam vários vídeos de pessoas explicando o que fazem de manhã, são mais fáceis pois enquanto as pessoas mostram que estão fazendo algo, elas também narram.

Veja posts nas redes sociais.

   Nós gostamos de ver o nosso feed de notícias e sempre rir de um bom meme, apesar de não serem tão bons quanto os brasileiros, existem diversos memes americanos, ingleses e etc que são engraçados e te estimulam a entender o contexto, além de te ajudar na compreensão do idioma você também entende como os nativos se comunicam. Não só memes, mas existem diversas páginas famosas que postam frases motivacionais, curiosidades e etc. É uma boa forma de aprender apenas usando suas redes sociais.

Estudo contínuo.

   A melhor maneira de aprender um idioma é estudar frequentemente e não deixar de aprender as regras gramaticais. O estudo contínuo te mantém atualizado sobre a língua e ajuda a reforçar detalhes essenciais para compreende-lo. Não deixe de se esforçar e lembre-se que não convivemos com esse idioma, quanto maior o treino mais próximo da fluência você chegará. 

Aprenda naturalmente.

    Muitas pessoas criam um bloqueio na hora de aprender um idioma, com o Inglês não é diferente, já que é algo tão cobrado ultimamente. Por isso, tente levar esse aprendizado como algo gostoso de se fazer e naturalmente você se identificará mais e tornará o processo mais fácil. Não deixe de conectar com aquilo que você gosta, ouvindo músicas, assistindo séries em Inglês e com legenda em Português (no futuro troque as legendas para inglês), lendo artigos e livros do seu gosto e etc. Torne isso algo prazeiroso e não um fardo a se carregar.

     Acredito que essas são minhas principais dicas, se você tiver muita dificuldade procure um curso ou um professor particular, entenda que não foi fácil para você aprender português quando era menor e todos falavam isso ao seu redor, imagina o Inglês? Com poucas pessoas falando e depois de você já saber as regras do português, por isso esse processo é delicado e para alguns demora, mas vale a pena!!! A sensação de escutar uma música em Inglês e entender o significado ou de conseguir se comunicar tranquilamente é maravilhosa, não desista de algo por mais que seja difícil, no final vale a pena 😊. 

E você? Já usa alguma dessas dicas? Comente no post quais são as suas dicas para aperfeiçoar o Inglês. 




XOXO

 -Isabella Rocha

07/12/2018

RESENHA; "O MILÉSIMO ANDAR" - KATHARINE MCGEE

Olá Nerds e Poppers,

   O livro, Milésimo Andar, foi lançado no dia 5 de março desse ano e foi um dos maiores sucessos da editora Rocco na Bienal, a decoração estava fantástica com um prédio de papel semelhante ao da capa do livro. Hoje vou trazer para vocês a resenha dessa história, que eu considero um das melhores do ano. 




SINOPSE 

"O milésimo andar" é a bem-sucedida estreia de Katharine McGee na literatura. Um romance young adult eletrizante que acompanha a vida de cinco jovens da elite de Manhattan em 2118. Neste "Gossip Girl futurista", uma torre de mil andares abriga os moradores de uma Nova York radiante, divididos de acordo com a sua posição social - os mais ricos ocupando os andares mais altos. Neste cenário de luxo high-tech, histórias e possibilidades que se esticam até o céu, Leda Cole, Eris Dodd-Radson, Rylin Myers, Watt Bakradi e Avery Fueler, a garota geneticamente preparada para ser perfeita que parece ter tudo o que deseja e vive no milésimo andar, tentam encontrar seu lugar no topo do mundo. Mas quando se chega tão alto assim, não há mais aonde ir além de para baixo.





  O livro não é dividido em capítulos, mas sim em versões dos acontecimentos por cada personagem. Isso o torna fantástico, pois a história possui um narrador em terceira pessoa que conta os detalhes do enredo na visão de cada personagem e em cada "capítulo" há uma pessoa diferente. Ele começa com o fim da história e depois segue contando esta cronologicamente e no final, volta a cena do começo, que mostra alguém caindo do milésimo andar. Isso faz com que fiquemos curiosos, pois durante o romance não sabemos quem caiu. Eu particularmente tentei adivinhar durante a leitura. 

  A história é futurística, se passa em novembro de 2118, daqui exatamente 100 anos. Onde Nova York possui uma torre com mil andares que compõe a elite local centralizada, os andares definem as classes sociais, quanto mais alto, mais rico e no milésimo andar mora a garota perfeita Avery Fuller, seus pais e seu irmão Atlas. Avery é modificada geneticamente para não ter imperfeições físicas e para ser altamente inteligente também. Outras personagens são modificadas, por motivos estéticos ou para um melhor raciocínio lógico. 
   
   De fato o livro se parece com Gossip Girl, a própria autora da série de livros relata isso, mas diferente da trama, em "o Milésimo Andar" as relações são feitas com um nível altíssimo de tecnologia, os smartphones são trocados por lentes de contato que possuem uma rede tecnológica, as drogas e bebidas são modificadas para terem o efeito certo, como a adrenalina (no livro é uma substância definida como droga).  Não só uma distância econômica, mas há uma real distância entre os andares dos prédio, nesse mundo há transportes altamente tecnológicos para se deslocar entre os andares. 



" A vida luxuosa da elite de Manhattan está ainda mais extraordinária na história futurista e viciante de Katharine McGee"
-Cecily Von Ziegesar 
(Autora de Gossip Girl)



  O livro retrata diversos problemas familiares e questões de desigualdade (tanto social quanto econômica) entre os personagens, a história se torna um verdadeiro drama devido a quantidade de situações conflituosas que os personagens passam e as decepções que eles vivem. 
    Mesmo diante de toda a riqueza, luxo e a tecnologia avançada, as personagens tem problemas e não chegam perto da vida perfeita, como se é pensado utopicamente. Leda, que possui tanto dinheiro quanto as outras garotas, vive em prol de se encaixar cada vez mais e se submete ao uso de substâncias ilícitas para se tornar cada vez mais parecida com Avery. 
     Eris, no entanto, tem sua vida perfeita mas é totalmente mudada por um simples teste genético. Atlas é adotado, mas vive super bem com sua família no milésimo andar,  acaba "tirano um ano sabático" para tentar esquecer um amor proibido. Avery é a garota mais desejada por todos os meninos, mas não pode ter o único que ela quer.



   Não só os ricos tem sua história, Watt é um garoto extremamente inteligente e muito ágil com a tecnologia avançada, ele cria um sistema quant proibido, por diversão, e acaba usando para ganhar dinheiro e pagar uma faculdade no MIT. Rylin é uma menina do trigésimo segundo andar que cuida de sua irmã e das despesas depois da morte de sua mãe, ao trabalhar como empregada nos andares superiores acaba se envolvendo com a elite do alto e as mentiras deles.
  
    Essa é uma leitura divertida e curiosa, ao ler você entra em contato com um mundo que você já conhece (elite de uma grande cidade) com um mundo totalmente inovado e tecnológico que você nunca viu antes. Apesar de parecer, a história não é nada fútil, os conflitos são reais de uma futura sociedade robotizada e egoísta, que pensa em buscar apenas a felicidade própria e que não mede esforços (ou dinheiro) para buscar a perfeição.

   Na verdade, há outros dois livros de continuação que ainda não foram traduzidos pela Editora Rocco, aguardamos ansiosamente pelos novos.

Para adquirir um exemplar, você pode clicar 

Então é isso, espero que tenham gostado, se vocês já leram comentem aqui no blog.

XOXO

-Bella

   


  



04/12/2018

DICAS DE SÉRIES NA NETFLIX

Olá Nerds e Poppers,

   As férias estão chegando e é sempre bom ter novas séries para maratonar, pensando nisso, eu preparei uma lista com algumas séries super legais que estão no catálogo da Netflix para vocês assistirem e se divertirem, aliás, depois de um ano longo as férias chegaram para relaxar e se divertir.


DINASTY

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Se você gosta de Gossip Girl e quer assistir uma série no estilo, esta é a escolha certa. Nessa série há uma mistura de conflitos familiares que envolvem um império, as grandes empresas dos Carrington e os desejos particulares de cada membro da família. Uma das personagens principais, Fallon Carrington (Elizabeth Gillies) é a típica Blair Wladorf, rica e poderosa. Algo marcante em sua personalidade é a ambição e o estilo de mulher empoderada. #GirlPower.


ELITE

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Sente falta de RBD? Então essa série vai fazer com que você mate a saudade do estilo de Rebelde. Elite é uma série espanhola que mostra a vida de alguns adolescentes que vivem em uma escola, onde três bolsistas entram e "causam" um pouco. O estilo dessa série é bem american teen com aspectos latinos americanos, vale a pena conferir se você curte um drama e certo suspense. A série só tem uma temporada, mas já anunciaram que haverá uma próxima #ansiosos.

JESSIE


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Essa é uma série de comédia da Disney que pode arrancar de você muitas gargalhadas. Jessie é uma garota do Texas que por acaso se torna babá de três crianças e um lagarto (Sr. Kipling <3), as aventuras dessa jovem vivendo com crianças ricas em um prédio luxuoso em Nova York torna a série empolgante. Além da lição de moral que aprendemos em relação ao amor e a amizade. É um programa de TV perfeito para assistir naqueles dias que vocês está meio na bad.


MARVEL FUGITIVOS

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Essa nova série da Marvel na Netflix é uma versão um pouco diferente das anteriores, um grupo de adolescentes ficam unidos até a morte de uma amiga que os separa, após algumas ações estranhas de seus pais eles se unem de novo e passam a descobrir mais dos segredos sobrenaturais que seus pais escondem. É uma série perfeita para quem gostou de Once Upon a Time, Jessica Jones e Agents of Shield. Ela é nova e pouco conhecida, mas vale a pena dar uma chance.



Essas foram as minhas dicas pessoal, espero que tenham gostado, se vocês já assistiram ou tem outra série para recomendar, comentem aqui no blog!

XOXO

-Bella


02/07/2018

Playlist de Julho 2018

Olá Nerds e Poppers,

   Julho é mês de férias e nada melhor do que músicas novas para escutar nesse mês, como sempre as músicas da playlist do blog são no estilo pop e vale a pena conferir!!

Believer - Imagine Dragons



Be good to me - Ashley Tisdale


Hangover - Taio Cruz 



Your body - Christina Aguilera 


Boyfriend - Justin Bieber


All around the world - Justin Bieber




Então é isso pessoal, espero que tenham gostado!

XOXO

-Bella

14/02/2018

As melhores fantasias do Carnaval 2018

Olá Nerds e Poppers,

Em fevereiro tem Carnaval!! E são nesses dias de festa que nós podemos vestir nossas melhores fantasias (ou qualquer roupa com muito glitter) que é aceitável e no post de hoje eu separei algumas das melhores fantasias de carnaval desse ano, confiram:


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Com toda certeza, tinha alguém de unicórnio nos bloquinhos desse ano, essa fantasia fez muito sucesso e marcou o Carnaval 2018, muitos usaram o tutu, a tiarinha de unicórnio e claro, muito glitter.

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Muitas sereias estavam presentes nos bloquinhos por aí, em São Paulo teve até um chamado: Sereianos, além de arrasar no figurino a galera investiu em acessórios e na make lacradora.

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O bloco da favorita deu o que falar, a atriz Bruna Marquezine apostou em um look ousado e gerou polêmica na internet, muitos "brincaram" com o seios naturais da atriz, mas ela conseguiu passar sua mensagem, atrizes famosas também valorizam seu corpo natural, nem todo mundo precisa de cirurgia plástica para se "sentir" linda! A It girl arrasou muito.

Larissa Manoela (Foto: Reprodução/Instagram)

Ainda falando do bloco da favorita, a atriz Larissa Manoela usou um look de sereia muito bonito, apesar da fantasia parecer de Fada ela conseguiu adaptar de uma maneira muito original.


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Pabllo Vittar usou uma fantasia da Mia do Rebelde Mexicano e arrasou muito, a própria Anahi respondeu ao tweet da Pabllo e pelo visto ela amou.

Então é isso pessoal, espero que tenham gostado!


XOXO

-Bella



04/02/2018

Melhores músicas do álbum Reputation

Olá Nerds e Poppers,

    Em 10 de novembro de 2017, depois de três anos de seu último álbum, Taylor Swift lança o Reputation, novas músicas, nova Taylor com uma nova reputação. Desde o 1989, as músicas da Taylor saíram do country e estão mais no estilo pop, e esse último cd veio para tornar isso real e oficial. No post de hoje eu separei as melhores músicas do cd! Confiram:


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  • Look what you made me do



  • ...Ready for it?


  • I did something bad.


  • Don't blame me 


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Então é isso pessoal espero que tenham gostado, sigam o blog para acompanhar as novas postagens.


XOXO

-Bella